9 и 10 НОЯБРЯ 2017 / 19.30 / ЭФИР + ЗАПИСЬ

Бесплатный Онлайн Марафон

#МАМА ТОЖЕ ЧЕЛОВЕК!

Личное пространство и время для себя

как залог здоровья женщины и благополучия семьи.

Ведущая: Ульяна Радная, тренер, психолог

- Почему я ТАК устаю? Куда «нелегально» пропадает ваша энергия, и что делать? Тест на эмоциональное истощение.

- Декларация своих границ. Нелегкая ноша мамы в семейных отношениях и домашних обязанностях. Как быть услышанной близкими и мотивировать их вам помогать (или хотя бы не доводить до предела).

- Мама и ребенок – единое целое или нет? Здоровые границы с малышом (для вашего благополучия и его правильного развития).

- "Не надо так!" Ключевая ошибка в поведении, которая может стоить вам здоровья и проблем в отношениях.

- Управлять своей реальностью. То, что защитит вас, вашу семью и детей. Источники энергии и сил.