— Пока мы откладываем жизнь, она проходит
(с) Сенека
Есть ли в вашей жизни что-то, что вы давно хотите или должны сделать? Такое действие, которое улучшит вашу карьеру, здоровье, отношения, или хотя бы позволит не допустить ухудшения?
И вы знаете об этом, но это важное дело постоянно откладываете или делаете «в час по чайной ложке». Возможно, вы расстраиваетесь по этому поводу, злитесь на себя или испытываете чувство вины — что дополнительно отравляет жизнь. Это состояние называется «прокрастинация» (от лат. «откладывание на завтра»), и является довольно серьезной проблемой.
Я знаю, что мне нужно сделать. Но… Всегда есть другие дела и заботы. Нет сил, настроения. Многое приходится делать в последний момент, от этого получается не лучшим образом.
Почему это происходит и что делать? Это не вопрос силы воли или вашего неумения планировать время. Советы «соберись» или «заведи ежедневник» не помогают. Здесь явно другая причина…
Если вам это знакомо, приглашаю на онлайн занятие «Избегание и Откладывание. Как договориться с собой»
Я не предлагаю вам бороться с прокрастинацией — борьба обычно рождает все большее сопротивление. Вы не получите навязших в зубах советов по тайм-менеджменту.
Я предлагаю вместе поисследовать ее источник и смысл. Вас ожидает новый креативный подход к познанию себя через тело и творчество.
- О чем хочет мне сказать мое сопротивление успеху?
- Что такое «паралич решений» и как с ним справиться.
- Меняем минус на плюс. Как найти ресурс в своем «откладывании»?
Занятие состоялось онлайн 13 февраля 2017 г.
Получите его в записи прямо сейчас!
Это и другие профессиональные занятия со скидкой до 45% + личная сессия Ульяны Радной = полная Программа «Тета. Высший пилотаж 2017» >>
