Трепет и волнение перед неизведанным рубежом (пусть и чисто календарным), пожалуй, знакомы каждому. 31 декабря нас будоражат не столько пузырьки шампанского, сколько само ожидание нового.
Хочется, чтоб хотя бы в следующем году получилось, наконец, что-то путное, а не как всегда. В связи с этим, мы прибегаем к разным ухищрениям и стараемся договориться с судьбой.
Гороскопы, новогодние гадания, «карты желаний», «списки дел на год» – одни регулярно пользуются этими инструментами, а другие считают глупостью и мракобесием.
Зачем люди это делают и главное, работает ли, расскажу с точки зрения психологии.
И мой ответ – в общем-то, да! Итак:
Почему хороши…
… новогодние гадания
Если исключить клинические случаи «гаданий на внутренностях жертвенной курицы», то всевозможные виды предсказаний очень даже благоприятно влияют на психику. Не зря люди занимались этим на протяжении нескольких тысячелетий. И похоже, не собираются останавливаться – чем еще объяснить популярность сайтов с онлайн-раскладами?
Как это работает?
По сути, любое гадание – возможность «услышать и растолковать» голос своего подсознания. А оно, по некоторым данным, занимает до 90% нашего внутреннего мира:
- воспринимает информацию по невербальным, то есть, неречевым, каналам (сознание слышит честнейшие слова собеседника, а подсознание по микродвижениям мышц лица и изменению запаха отмечает, что человек лжет);
- отслеживает скрытые сигналы вашего тела (еще ничего не болит, но вам почему-то расхотелось есть острую пищу);
- проводит глубокие творческие и аналитические процессы (результат которых вы получаете в виде «внезапных озарений») и другое.
Так вот, гадание – это просто техника работы с ассоциациями (современный аналог – Mетафорические карты), на которые реагирует подсознание. В одном и том же образе, будь то Таро или восковая отливка, каждый видит свое. Обычно это связано с тайными желаниями, предупреждением об опасности, истинными чувствами в значимой для вас ситуации.
Во время гаданий появляется хоть какая-то опора в нашем мире неопределенности, снижается тревога перед будущим. А если ответ понравился, то и настроение повышается. Подсказки подсознания бывают вполне уместны, помогают обратить внимание на что-то важное в жизни, принять верное решение.
Не надо так!
Не стоит воспринимать полученные «ответы» буквально и следовать им с педантичной точностью. Не советую доверять толкование посторонним людям – они лишь выдадут результат игры своего подсознания. А то и вовсе нарветесь на шарлатана, который запугает и потребует денег за «снятие порчи». Оно вам надо?
А так — подходит!
Но. Можно выполнить расклад вместе со специалистом (например, психологом или экспертом в метафорических картах). В этом случае вам помогут подобрать верную трактовку правильными наводящими вопросами и поддерживающим вниманием. Как сделать такой расклад для себя и/или своих клиентов — смотрите в моем занятии «Метафорические карты. Обучение и разбор методики онлайн».
…изучение гороскопов
Любопытный факт – астрология считается лженаукой, но чуть ли не в каждом печатном издании вы найдете «прогнозы на Новый год» или «цвета одежды для знаков Зодиака». Эту песню не задушишь, не убьешь! А кстати, почему?
Как это работает?
Все та же попытка снизить страх перед будущим и получить утешение и надежду, которых порой очень не хватает.
Вы можете возразить — мол, в гороскопах-то нет никаких образов, все написано прямым текстом. На самом деле, и тут прекрасно работает эффект самовнушения. Толкования примерно подходят любому человеку.
Вот выдержки из предсказаний на 2018-й: «Вселенная готова поощрить вас за труды», «Дела в карьере пойдут в гору, но не стоит ждать резких прорывов», «Вашему знаку присуща хорошая интуиция, и, если вы будете доверять себе, сможете избежать неприятностей». Согласитесь, невозможно угадать, о каких представителях Зодиака идет речь, но читать приятно.
Не надо так!
Не стоит перекладывать ответственность на звезды. «Я так поступила, потому что я Рак, у меня обидчивая и ранимая натура», «Я не пришел на совещание, ведь гороскоп советовал не принимать в этот день важных решений» — не самые лучшие формулировки для объяснительной.
…составление планов
«Планирование дел и целей» на следующий год – относительно современная фишка, пришедшая к нам то ли из советского прошлого, то ли из западного тайм-менеджмента. Эта штука помощнее гаданий, поскольку предполагает значительную долю личной ответственности за результат.
Как это работает?
Планирование позволяет ощутить, что вы хоть как-то контролируете свою жизнь (да-да, все в том же мире неопределенности). Обдумываете, чего бы вам хотелось, и понимаете, что пора подтянуть английский, начать откладывать деньги на машину и закончить, наконец, ремонт в ванной.
В Новый год хорошо срабатывает «эффект зарока» — обещания самому себе в торжественный момент. В этом случае, подсознание особенно охотно помогает осуществить задуманное – цепляется вниманием за все, что связано с «планом»: красивый кафель у знакомых (вы хотели бы примерно такой), языковые курсы онлайн — как раз скидка, и так далее.
По опыту, крупные или самые интересные пункты плана часто действительно удается осуществить и потом гордиться собой, подводя итоги года.
Не надо так!
Не пытайтесь жестко следовать каждой букве и чувствовать себя неудачником, если что-то не получается. Да, есть план, но никто не отменял и адекватную реакцию на вновь открывающиеся жизненные обстоятельства.
Может, вам суждено влюбиться?! Стоит спонтанно пойти встречать рассвет с прекрасным незнакомцем… или — все же нет, ведь плитка сама себя не положит?
…желания и мечты
Мечта отличается от цели тем, что четкий путь к ее достижению неясен (иначе у вас это уже было бы), иногда она даже кажется почти недостижимой. Однако, именно мечты заставляют нас совершать по-настоящему значительные и вдохновляющие вещи. А одна только мысль об обладании желаемым, пусть и в отдаленной перспективе, окрыляет.
И, год за годом, мы сжигаем листочек с желанием и выпиваем шампанское с пеплом до последнего удара курантов…
Как это работает?
Новогоднее время ассоциируется с волшебством с детства, когда ты еще получал подарки от деда Мороза, а не сам им стал. Это состояние подогревается общим духом воодушевления, надежды, ожидания чуда (фильмы, музыка, украшения в домах и на улицах).
Само загадывание желания в это «особенное время» поднимает настроение. И вот что удивительно, я знаю десятки примеров (личных и из жизни знакомых), когда даже самые смелые новогодние мечты действительно сбывались.
Объясняется это все той же работой подсознания. Почти как с планами – оно выхватывает из вашей картины мира все, что приближает вас к желанию, подсказывает, как оказаться в нужном месте в нужное время, на какую «авантюру» согласиться, чего делать не стоит.
До конца эти механизмы, конечно, неясны – но давайте оставим работу тому самому чуду. А что, а вдруг?
Не надо так!
У Бога нет других рук, кроме ваших. Если на составлении карты желаний деятельность в этом направлении закончится, вероятность «сбычи мест» очень мала. Взрослый человек, топающий ножкой, как капризный ребенок: «Я обклеила всю квартиру картинками из журналов, где мои дома и машины?!» выглядит, по меньше мере, жалко.
_____________________________________________________
Как видим, секрет исполнения новогодних планов, желаний и воодушевляющих предсказаний прост – доверять себе и не сидеть, сложа руки. Только в этом случае не будет мучительно стыдно за бесцельно прожитый год. Ну а мир, как всегда, найдет чем вас удивить.
С праздником!
